Getting My อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ To Work

Getting My อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ To Work

Blog Article

ลูกเบื่ออาหาร ลูกไม่ยอมกินอาหาร สุขภาพเด็ก อาหารเพิ่มน้ำหนัก เด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ เด็กเลือกกินอาหาร

การนอนดึก นอนหลับไม่เพียงพอ ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ลูกน้ำหนักน้อย อาจทำให้เจริญเติบโตช้า และเป็นโรคหัวใจได้ เด็กที่น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ในระยะหนึ่งอาจมีผลต่อความสูง มีผลต่อการเรียนรู้ ความจำของสมอง ทำให้ติดเชื้อได้ง่าย ป่วยบ่อย เนื่องจากมีภูมิต้านทานที่ไม่ดี

แจกตาราง อาหารเพิ่มน้ำหนักลูก ในแต่ละช่วงวัย พร้อมวิธีทำ

 ทานผักให้หลากหลาย เพื่อให้ได้วิตามินและแร่ธาตุครบถ้วน

แพคเกจวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบ บี

นอกจากนี้ ยังมีเมนูตัวอย่างของอาหารเพิ่มน้ำหนักแบบสุขภาพดี ซึ่งศึกษาได้จากข้อมูลดังต่อไปนี้

ปัญหาเด็กที่มีน้ำหนักน้อย แต่ละมื้อหากรับประทานได้น้อย อาจจะต้องแบ่งมื้อย่อย

จัดอาหารมื้อว่าง การจัดมื้ออาหารว่าง เช่น แซนด์วิชง่าย ๆ กับนม หรือเครื่องดื่มปั่นที่มีส่วนผสมของนมหรือน้ำหวาน ก็จะเป็นการเติมพลังงานที่เสียไประหว่างมื้อให้ลูกได้

ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน หรือการย่อยอาหาร รวมถึงปัญหาสุขภาพอื่นที่ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ไม่เพียงพอ จนทำให้เด็กมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

ข้อมูลเกี่ยวกับโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

ภูมิแพ้เด็ก: อาการเจ็บป่วยที่พ่อแม่ต้องให้ความสนใจ

ข้อแนะนำเพิ่มเติมเพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วนและเพียงพอ

หากลูกไม่ค่อยรับประทานอาหาร หรือรับประทานอาหารได้ปกติ แต่เลือกรับประทานเฉพาะที่ชอบ สิ่งไหนไม่ชอบก็จะไม่ทาน แต่จะทานนมแทนหากหิว จนทำให้ลูกน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน คุณพ่อคุณแม่คงกลุ้มใจไม่น้อยเลยใช่มั๊ยคะ

สังเกตจากรูปร่าง อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ เวลาไปว่ายน้ำ หรือไปทะเล หากเด็กๆ อยู่ในชุดว่ายน้ำและดูผอมผิดปกติ เช่น ผอมจนมองเห็นซี่โครง อาจเป็นสัญญาณว่าลูกน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์